موز 450گرم
100گرم خشکبار (اجیل) اسیاب شده
یک لیوان شیر پرچرب
پودر کاکائو یک قاشق چای خوری
دوقاشق کره بادام زمینی
تمام مواد را میکس کنید وبعد که کامل قاطی شد داخل یک ظرف بریزید وبرای تزیین روی مواد که داخل ظرف ریختین از دانه کاکائو استفاده کنید وداخل فریزربگذارید وبعد از 4ساعت بستنی شما اماده میشه ودر میان وعده میتونید میل کنید ????????????????????????????
